Leisure time

ما هو وقت الفراغ و كيف تستفيد منه ؟
وقت الفراغ هو الوقت غير المشغول بأي عمل
 أو أداء أو نشاط يتعارض مع وقت العمل أي
أنه الوقت الفائض من اليوم بعد أداء مستلزمات الحياة الضرورية مثل:
 العمل والنوم والغذاء وقضاء الحاجات الشخصية  :وقت الفراغ  = 24 ساعة – ( وقت العمل + وقت النوم + وقت الطعام+ وقت قضاء الضرورات الأخرى لحياة الإنسان) .
و المشكلة تكمن في كيفية التعامل مع هذا الوقت و الاستفادة منه.
اليك اخي / اختي فيما يلي  بعض المقترحات  المفيدة
التي نضعها بين ايديكم لتكون لكم  عونا 
على حسن استثمار ساعات الفراغ
و الله ولي التوفيق.