السلام عليكن سيداتي
الكثير من السيدات تعانين من الزيادة في الوزن والتي تكون مترتبة في غالب الأحيان عن سوء الهضم أو الأكل الغير الطبيعي أو مشاكل في المعدة، واليوم سأريكم طريقة رائعة تزيل 2 كيلو في الأسبوع لأنها لا تنقص الوزن فقط وإنما تساعد على الهضم فيترتب عن ذلك نقص الوزن كما انها مفيدة للصحة.
العصير كالتالي
المقادير
3 ليمون أي حامض
لتر ماء
الطريقة
نقطع الحامض بقشوره بعد غسله و نزيل منه العلف ونضيف إليه الماء ثم يخلط في الخلاط الكهربائي
كيفية الإستعمال
كوب كل صباح قبل الأكل و كوب قبل النوم وستلاحظين الفرق مع الوقت بحيث أنه صحي وسيساعدك على الهضم وحتى أنني أنصح به السيدات اللواتي يعانين من الإمساك فهو أكثر من رائع.
