افضل طريقة لتنظيم وقت الدراسة



لكثيرون منا يجدوا صعوبة شديدة فى المذاكرة و صعوبة شديدة فى تنظيم الوقت ، لذا يجب ان تدرك ان اولى خطوات النجاح والتفوق هى تنظيم وقتك و احترام مواعيدك.

 خطوات و نصائح لتنظيم وقتك أثناء المذاكرة :





1- خصص مواعيد لتناول الوجبات طول اليوم و التزم بتلك المواعيد كما انه لايجب الاستهتار بوجبة الإفطار فهي أساسية مهمة بالنسبة للطالب، فهي تعطي للجسم الطاقةالمناسبة خلال اليوم الدراسي، فالعضلات تحتاج إلى طاقة لتعمل بتشاط ، والدماغ يحتاج إلى طاقة ليعمل على نحو صحيح ، لذلك يجب أن يتناول الطالب وجبة الإفطار قبل التوجه إلى المدرسة .

2- استغلال فترة الصباح الأولى وفترة المساء للمذاكرة حيث انه فى تلك الفترة يكون الذهن في أقصي حالات الإستيعاب للمعلومات و ايضاً الجسم يكون فى حالة نشاط .

 3- لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد أنجز كل ما هو مطلوب منك فى نفس اليوم و احذر تأخير ما هو مطلوب منك او ما حددته لنفسك فى جدول المذاكرة .

4- رتب الواجبات حسب الأولويات (فدائماً هناك مهم وهنالك الأهم ).

5- رتب فترات للمذاكرة مدتها خمسون دقيقة.

6- حاول أن تجعل أوقات دراستك خلال ساعات النهار ما أمكن.