السلام عليكن عزيزاتي ربات البيوت
الكثير من السيدات تعانين من النحافة المفرطة أو الغير المرغوب بها والناتجة عن فقدان الشهية أو أمراض هرمونية إلى غير ذلك.
ووصفتي اليوم هي سهلة لكنها فعالة في زيادة 10 كيلو في الشهر إذا استعملت بشكل صحيح.
الوصفة كالتالي
كوب حلبة
كوب من حبة البركة
كوب سمسم
نصف كوب زيت زيتون
2 أكواب عسل نحل
الطريقة
نطحن كل من الحلبة وحبة البركة والسمسم ونمزجها مع العسل والزيت.
نأكل 3 ملاعق باليوم.
