وصفة طبيعية رائعة تقضي على الكرش في أقل من أسبوع 
وصفة طبيعية رائعة لإزالة الكرش
وصفة طبيعية رائعة لإزالة البطن في أقل من أسبوع

السلام عليكم عزيزاتي ربات البيوت
إليكن هذه الوصفة الفعالة والرائعة في القضاء على البطن أو ما يعرف بالكرش كما أنها سهلة، وتذيب الذهنيات المتواجدة في البطن وتجعلك نحيفة من ناحية الخصر في أقل من أسبوع 

المكونات
ملفوف أو ما يعرف بالمكور 

الطريقة
نقوم بعمل المكور ليسخن قليلا على البخار سواء في الكسكاس أو أي آلة خاصة بالخار، يجب أن تسخن قليلا فقط بحيث يمكنك وضعها في بطنك، بعد ذلك تقومين بوضعها في بطنك ولفها بضمادة وتتركينها أطول  مدة، ستلاحظين أن العرق  بدأ يتصبب من بطنك ومعناه ان الذهون بدات تذوب.
كرري الوصفة وستلاحظين اختفاء البطن في مدة اسوبع