بسم الله الرحمان الرحيم

يعاني الكثير من السمنه لكن بالمقابل يعاني ايضا الكثير من الناس من النحافه

ونحن اليوم سنعطيكم وصفة مجربة لزيادة الوزن في فترة قصيرة وستلاحظون الفرق في اسبوع


مكونـات الوصفة :


موزة واحدة
نص حليب كيديدي الازرق ( اي حليب سائل )
نص ملعقه صغيره عسل
شوي بندق 
نص ملعقه صغيره نارجيل ( جوز الهند ) مبشور



طريقة الإستعمال :
تخلط كل المكونات مع بعظها
و يشرب فورا مع التحريك
يشرب مرة وحده باليوم
و بمشيئة الله ستلاحظين الفرق في الأسبوع الأول