رجيم رائع وفعال لإنقاص الوزن
رجيم صحي لإنقاص الوزن في ظرف قليل
السلام عليكم عزيزاتي ربات البيوت
اليوم أقدم لكن وصفة صحية ورائعة وسهلة كما انها فعالة في إنقاص الوزن في ظرف وجيز وهي سهلة وليست فيها أي خطورة كما أنها من طبيب خبير في التغذية السليمة.
المكونات
كوب كبير ماء مغلي
ملعقتين عسل نحل
الطريقة
نقوم بوضع العسل في الماء عندما يصبح دافئا ثم نحركه قليلا ونشربه عندما يبرد قليلا قبل الفطور نكرر نفس العملية قبل الغذاء.
هذه الوصفة تقوم بإعطاءك إحساسا بالشبع وتنقص الوزن الزائد .
