تجنبي ربط الشعر عند النوم!
يجب عليكِ عزيزتي التخلص من عادة ربط الشعر بإحكام عند النوم، لأن ذلك الأمر يتسبب في تكسر بصيلات الشعر، ومع مرور الوقت يزداد الأمر سوءًا.
يفضل ترك الشعر مفرودًا دون ربطه أثناء النوم، وإذا كنتِ تعتقدين أن هذا الأمر يزيد من تكسر الشعر؛ استخدمي بعض وسادات الحرير، فذلك لن يسبب تكسر الشعر وتجعده.