بسم الله الرحمان الرحيم
عصير البقدونس يعتبر علاج فعال لإنقاص الوزن الزائد والحفاظ على حيوية الجسم ورشاقته ، كما أنه مفيد لمرضى القلب .
المقادير :
حزمة بقدونس
ماء
الطريقة :
1.اغسلي حزمة البقدونس جيدا ثم ضعيه في الخلاط الكهربائي مع الماء .
2.يصفى ويقدم في الأكواب .