بسم الله الرحمان ارحيم
وصفة مفيدة ومجربة لفقر الدم
من أعراض فقر الدم :
التعب
شحوب البشرة
خفقان سريع وغير منتظم للقلب
ضيق التنفس
اوجاع في الصدر
الدوخة
تغيرات في الحالة الادراكية
برود اليدين والقدمين
الصداع
نقدم لك الوصفة التالية وهي مجربة ومفيدة:
ربع كيلو باربا
3 معالق كبار ديال الزبيب
7 شريحات
رابعة ديال التمر
يطيبو في 1 لتر ديال الماء مللي يبرد نطحنوه
و نضيفو ليهم 3 معالق زنجلان مطحون 3 معالق ڭرڭاع مطحون 2 معالق زريعة الكتان 3 لعويدات ديال القرنفل 2 معالق ديال العسل الحر
يتطحن هادشي و يتشرب على طول النهار
