أنظر ماذا يفعل كوب واحد من التمر هندى فى جسم الانسان مفاجأة مذهلة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><br /><div style="text-align: center;"><span style="background-color: white; font-family: arial, verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">في  شهر رمضان الكريم يتهاتف الناس على المشروبات التى تعوض الجسم من السوائل التى يفقدها اثناء فترة الصيام واليوم نقدم لكم فوائد التمر هندى الذى يغفل عنها الكثير من الناس </span></b></span></div><span style="background-color: white; font-family: arial, verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', helvetica, sans-serif;"></span><br /><div style="text-align: center;"><span style="background-color: white; font-family: arial, verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">صرح الدكتور محمود أحمد حسن كحيل رئيس قسم العقاقير والنباتات الطبية وعميد كلية الصيدلة بجامعة السادس من أكتوبر ان التمر هندى اسمه العلمى Tamarindus indica وهو نبات غنى بعدة فيتامينات مفيدة جدا للجسم منها فيتامين ب3 و مادة حمض النيكوتينيك</span></b></span></div><span style="background-color: white; font-family: arial, verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', helvetica, sans-serif;"></span><br /><script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-7363809219244122"; google_ad_width = 728; google_ad_height = 90; //--></script><script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"></script><script> var _comscore = _comscore || []; _comscore.push({ c1: "8", c2: "14880948" ,c3: "3" }); (function() { var s = document.createElement("script"), el = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.async = true; s.src = (document.location.protocol == "https:" ? "https://sb" : "http://b") + ".scorecardresearch.com/beacon.js"; el.parentNode.insertBefore(s, el); })(); </script><noscript><img src="http://b.scorecardresearch.com/p?c1=8&c2=14880948&c3=3&c15=&cv=2.0&cj=1" /></noscript><script id="navegg" src="//tag.navdmp.com/tm18475.js" type="text/javascript"></script><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrsp_CcwgehT9w-DFoRIZz-UXF8r9cnrB-AhQRFzpEOsRutdMePqepcjA9DNrLKcKIt9l37h4-UrBOYTqZqczR1dbyX3JU1fRPR7QC3BlP5cn9outGH1ccbpDuogzJLtgPZ67WyTmb5eE/s1600/zFgxSz.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><b><span style="font-size: large;"><img border="0" height="324" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrsp_CcwgehT9w-DFoRIZz-UXF8r9cnrB-AhQRFzpEOsRutdMePqepcjA9DNrLKcKIt9l37h4-UrBOYTqZqczR1dbyX3JU1fRPR7QC3BlP5cn9outGH1ccbpDuogzJLtgPZ67WyTmb5eE/s1600/zFgxSz.png" width="640" /></span></b></a></div><div style="text-align: center;"><span style="background-color: white; font-family: arial, verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></span></div><div style="text-align: center;"><script type="text/javascript"><!-- e9 = new Object(); e9.size = "336x280,300x250"; //--></script><script src="http://tags.expo9.exponential.com/tags/Ekra2com/ROS/tags.js" type="text/javascript"></script><span style="background-color: white; font-family: arial, verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"> كما يحتوى التمر هندى ايضاً على مواد سكرية والبكتين والبوتاسيوم والحديد والماغنيسيوم والزنك والسيلينيوم والفسفور لذلك شرب كوب واحد من التمر هندى يومياً يساعد على تنشيط عضلة القلب وهو محسن طبيعى لحركة الامعاء يقوم بخفض نسبة الكليسترول فى الدم يساعد فى اشباع الجسم بفيتامين سى ويقول الدكتور كحيل ان التمر هندى من المشروبات التى تقاوم الاكسجدة والتى تساعد فى الوقاية من الاورام السرطانية حفظنا الله واياكم</span></b></span></div></div>

أنظر ماذا يفعل كوب واحد من التمر هندى فى جسم الانسان مفاجأة مذهلة

في  شهر رمضان الكريم يتهاتف الناس على المشروبات التى تعوض الجسم من السوائل التى يفقدها اثناء فترة الصيام واليوم نقدم لكم فوائد التمر هندى ال...

مزيد من المعلومات »

هل تعرف ماذا يحدث لجسمك عندما نشرب المياه بكثرة في السحور؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="background-color: white; color: #222222; line-height: 1.9; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">ماذا يحدث عندما نشرب المياه بكثرة في السحور ؟ ما يحدث هو أننا نقوم بعكس شعورنا بالعطش بالفعل، ولكن مع زيادة كمية المياه، فإن الأمر ينقلب للناحية العكسية.</span></div><div style="background-color: white; color: #222222; line-height: 1.9; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">الأمر ببساطة شبيه بالحيلة التي يحاول بعض الأطفال فعلها في زجاجات شامبو الشعر التي أوشكت على الانتهاء عندما يحاولون ملأها بالماء..</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-7363809219244122"; google_ad_width = 728; google_ad_height = 90; //--></script><script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"></script><script> var _comscore = _comscore || []; _comscore.push({ c1: "8", c2: "14880948" ,c3: "3" }); (function() { var s = document.createElement("script"), el = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.async = true; s.src = (document.location.protocol == "https:" ? "https://sb" : "http://b") + ".scorecardresearch.com/beacon.js"; el.parentNode.insertBefore(s, el); })(); </script><noscript><img src="http://b.scorecardresearch.com/p?c1=8&c2=14880948&c3=3&c15=&cv=2.0&cj=1" /></noscript><script id="navegg" src="//tag.navdmp.com/tm18475.js" type="text/javascript"></script> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3i3zc9b1eI85DjuleBmStGIDVQrJkhC_qX3gps7RC2iJLY9vPHYZFvYIUwtwU7Eb-vTy8SEkdyUlzN_acAQ39M2IeNrsJCAVvJS1iQ8i9KTLiXGTM2YZhNW0Wp_oFSTys_O9QK600d9g/s1600/Untitled.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="422" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3i3zc9b1eI85DjuleBmStGIDVQrJkhC_qX3gps7RC2iJLY9vPHYZFvYIUwtwU7Eb-vTy8SEkdyUlzN_acAQ39M2IeNrsJCAVvJS1iQ8i9KTLiXGTM2YZhNW0Wp_oFSTys_O9QK600d9g/s1600/Untitled.png" width="640" /></a></div><div style="background-color: white; color: #222222; line-height: 1.9; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div><script type="text/javascript"><!-- e9 = new Object(); e9.size = "336x280,300x250"; //--></script><script src="http://tags.expo9.exponential.com/tags/Ekra2com/ROS/tags.js" type="text/javascript"></script><br /><div style="background-color: white; color: #222222; line-height: 1.9; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">فهم في هذه الحالة يملئون حجم الزجاجة بالفعل، ولكن تركيز المادة الفعالة للشامبو يقل بشكل كبير ويصبح دون فائدة. نفس الأمر يحدث مع أجسامنا عند شرب كمية كبيرة من المياه فجأة؛ حيث يدخل الماء إلى الدم – الذي هو المادة الفعالة في أجسامنا في هذه الحالة –.</span></div><div style="background-color: white; color: #222222; line-height: 1.9; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">وبالتالي يبدأ محتوى المياه المرتفع في زيادة الحجم الظاهري للدم، ولكنه في نفس الوقت، يخفض من تركيز الأملاح والعناصر الأساسية من مكونات الدم.</span></div><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span class="webReader-styled inline" style="background-color: white; color: #222222; text-align: justify;"></span><span class="webReader-styled inline" style="background-color: white; color: #222222; text-align: justify;"></span><span class="webReader-styled inline" style="background-color: white; color: #222222; text-align: justify;"></span><span class="webReader-styled inline" style="background-color: white; color: #222222; text-align: justify;"></span></span><br /><div style="background-color: white; color: #222222; line-height: 1.9; margin-bottom: 5px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">وهنا تبدأ إشارات – في بعض نقاط مراقبة تركيز الدم الطبيعي في المخ – بأن تركيز الدم قد انخفض بسبب دخول كمية كبيرة من المياه، ويجب أن تتحرك آليات دفاع الجسم لإعادة مكونات الدم إلى تركيزها الطبيعي.</span></div></div>

هل تعرف ماذا يحدث لجسمك عندما نشرب المياه بكثرة في السحور؟

ماذا يحدث عندما نشرب المياه بكثرة في السحور ؟ ما يحدث هو أننا نقوم بعكس شعورنا بالعطش بالفعل، ولكن مع زيادة كمية المياه، فإن الأمر ينقلب للن...

مزيد من المعلومات »

هل تعاني من الصداع في أول يوم في رمضان ؟ إليك الحل وكيف تتخلص منه

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">قالت الدكتورة عفاف عزت أستاذ الكيمياء الحيوية بالمركز القومي للبحوث : أن سبب شكوى الكثير من الصائمين :</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> بالاحساس بالصداع خاصة في أول يومين أو ثلاثة أيام من شهر رمضان المعظم، يرجع الى الاعتياد على شرب القهوة و الشاي بكثرة وفي أوقات متقاربه ‏. واكدت الدكتورة عفاف ان الانقطاع المفاجئ عن هذه المشروبات ولعدد ساعات طويلة‏،‏ فيصاب الشخص بصداع ما بين متوسط وحاد‏،‏ وتنصح الدكتورة لتجنب هذه المشكلة بالتدرج في التوقف عن شرب المنبهات في الأيام القليلة التي تسبق قدوم رمضان‏،<script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-7363809219244122"; google_ad_width = 728; google_ad_height = 90; //--></script><script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"></script><script> var _comscore = _comscore || []; _comscore.push({ c1: "8", c2: "14880948" ,c3: "3" }); (function() { var s = document.createElement("script"), el = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.async = true; s.src = (document.location.protocol == "https:" ? "https://sb" : "http://b") + ".scorecardresearch.com/beacon.js"; el.parentNode.insertBefore(s, el); })(); </script><noscript><img src="http://b.scorecardresearch.com/p?c1=8&c2=14880948&c3=3&c15=&cv=2.0&cj=1" /></noscript><script id="navegg" src="//tag.navdmp.com/tm18475.js" type="text/javascript"></script><img border="0" height="404" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCSAX4xnx-0OJyOCHWtj93pD5bZ0rWGgBDilvdTyl7w3mmklcVYrq4oA1LNQnxSa15BTredZoQiLQq2J7JC-ZRmtDZVvkFJNP30URWp0NQQI3E-QScWXnlkyi-qGbJ8vnTblhwu44waYE/s1600/%25D8%25AA%25D9%2586%25D8%25B2%25D9%258A%25D9%2584+%25283%2529.jpg" width="640" /> <span style="color: #444444; text-align: center;"> أما عن الإحساس بالصداع الذي قد ينتاب الشخص بعد الإفطار،‏ فيرجع حدوثه إلي ملء </span></span></b></div><span style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; text-align: center;"><b>الشخص للمعدة بالطعام بعد ساعات طويلة من الصيام مما يسبب صداعا نتيجة اتجاه الدم إلي المعدة والقناة الهضمية لهضم وتمثيل الغذاء فيقل الدم الواصل للمخ‏.‏</b></span><br /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><br style="text-align: center;" /></span></b><span style="color: #444444; font-size: large; text-align: center;"><b>ويشير الدكتور محسن عبد العزيز أخصائي الباطنة أنه يجب أن نعلم :</b></span></span><br /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><br style="text-align: center;" /></span></b><span style="color: #444444; font-size: large; text-align: center;"><b>أن خلايا المخ بحاجة لأبسط أنواع السكر وهي الجلوكوز لكن ما يحدث أثناء الصيام هو أن مستوي السكر ينخفض في الدم بشكل لم يتأقلم عليه الجسم من قبل وهذا ما يسبب الصداع قبل الإفطار </b></span></span><br /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><br style="text-align: center;" /></span></b><span style="color: #444444; font-size: large; text-align: center;"><b>والذي قد يشتد قبل المغرب مباشرة‏.‏</b></span></span><br /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><br style="text-align: center;" /></span></b><b><span style="font-size: large;"><br style="text-align: center;" /></span></b><span style="color: red; font-size: large; text-align: center;"><b>ولكي نتجنب كل هذه الأعراض علينا الأخذ بالنصائح التالية‏:‏</b></span></span><br /><span style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; text-align: center;"><b>ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ</b></span><br /><script type="text/javascript"><!-- google_ad_client = "ca-pub-7363809219244122"; google_ad_width = 728; google_ad_height = 90; //--></script><script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"></script><script> var _comscore = _comscore || []; _comscore.push({ c1: "8", c2: "14880948" ,c3: "3" }); (function() { var s = document.createElement("script"), el = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.async = true; s.src = (document.location.protocol == "https:" ? "https://sb" : "http://b") + ".scorecardresearch.com/beacon.js"; el.parentNode.insertBefore(s, el); })(); </script><noscript><img src="http://b.scorecardresearch.com/p?c1=8&c2=14880948&c3=3&c15=&cv=2.0&cj=1" /></noscript><script id="navegg" src="//tag.navdmp.com/tm18475.js" type="text/javascript"></script><br /><span style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; text-align: center;"><b>* تعجيل الإفطار وتأخير السحور مما يسهم في التغلب علي نقص الجلوكوز في الدم.</b></span><br /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><br style="text-align: center;" /></span></b><span style="color: #444444; font-size: large; text-align: center;"><b>* تنظيم ساعات النوم والحصول علي قسط كاف من الراحة‏.‏</b></span></span><br /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><br style="text-align: center;" /></span></b><span style="color: #444444; font-size: large; text-align: center;"><b>* تنظيم المجهود البدني وعدم بذل المجهود قبل أو بعد الإفطار مباشرة.</b></span></span><br /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;"><br style="text-align: center;" /></span></b><span style="color: #444444; font-size: large; text-align: center;"><b>* الإكثار من تناول الفواكه والخضروات الغنية بالألياف وممارسة الرياضة مما يحسن من حركة الأمعاء وعملية الهضم‏.‏</b></span></span></div>

هل تعاني من الصداع في أول يوم في رمضان ؟ إليك الحل وكيف تتخلص منه

قالت الدكتورة عفاف عزت أستاذ الكيمياء الحيوية بالمركز القومي للبحوث : أن سبب شكوى الكثير من الصائمين :  بالاحساس بالصداع خاصة في أول يومين ...

مزيد من المعلومات »