موقع معلومات | معلومات | ثقافة عامة | هل تعلم

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: x-large; line-height: 40px;">ريجيم أعشاب طبيعى ينقصك 5 كيلو من وزنك فى 5 ايام</span><br /><span style="font-size: x-large;"><span class="date" style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Open Sans', sans-serif; line-height: 28px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span></span><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; line-height: 28px;"><br /></span></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.elhawanem.com/images/posts/11995_large.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="237" src="http://www.elhawanem.com/images/posts/11995_large.jpg" style="background-color: transparent; border: 0px; height: auto; margin-top: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle;" width="320" /></a></div><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; line-height: 28px;"><br /></span></span><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; line-height: 28px;">من المدهش والملاحظ في أسرع رجيم أعشاب، أنه يساعدك علي خسارة ما بين 2 إلى 3 كيلو جرامات في خمسة أيام فقط، مما يجعله مناسبا تماما إذا كنت في حاجة لخسارة الوزن الزائد في وقت قياسي. </span></span><br /><a name='more'></a><br /><br /><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; line-height: 28px;"><br /></span></span><div class="inner_post_img" style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Open Sans', sans-serif; line-height: 28px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="inner_post_sharing" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="sharing_facebook_box" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></div></div><div class="inner_post_img_border" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="inner_entry_img" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"></span></span></div></div><div style="background-color: white; border: 0px; direction: rtl; font-family: 'Open Sans', sans-serif; line-height: 28px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">جميع الوجبات اليومية التي يحتويها النظام الغذائي لا تتعدي الـ 1100 سعر حراري، مما يجعله نظاما متزنا.</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">ينصحك المختصون بالمواظبة علي اتباع هذا النظام الغذائي بعد انقضاء الخمسة أيام، وذلك لتثبيت الوزن أما إذا كنت ترغبين في تحقيق نتيجة مبهرة فعليك الالتزام به لمدة شهر كامل وشاهدي النتيجة بنفسك.</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"> </span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #6aa84f; font-size: large;"><b>في اليوم الأول :</b></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #38761d; font-size: large;">الإفطار :</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">- كوب من شاي الأعشاب أو عصير الليمون أو عصير برتقال+ بيضة واحدة مسلوقة+ شريحة خبز أسمر محمص "عيش بلدي بردة"+ شاي أو قهوة بدون سكر.</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #38761d; font-size: large;">الغداء :</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">- حساء أعشاب ساخنة + قطعة خبز+ قطعة جبن بدون دسم "100 جرام"+ كوب من عصير الليمون أو شاي الأعشاب، وعند الشعور بالجوع يمكن تناول خس طازج أو كوب من عصير الطماطم.</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #38761d; font-size: large;">العشاء :</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">- كوب من عصير العنب +100 جرام من السمك المشوي+ شريحة خبز+ سلطة خضراء طازجة+ شاي أو قهوة بدون سكر.</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #3d85c6; font-size: large;"><b>في اليوم الثاني :</b></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #0b5394; font-size: large;">الإفطار :</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">- كوب عصير الأعشاب الطازج أو شاي الأعشاب أو نصف ثمرة جريب فروت أو كوب عصير ليمون دافئ+ نصف كوب من الحليب خالي الدسم.</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #0b5394; font-size: large;">الغداء :</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">- حساء أعشاب + 100 جرام من البفتيك الأحمر " لحم بقري منزوع الدهن"+ قطعتان من التوست+ سلطة خضراء "خس، طماطم، وجزر"+ شاي أو قهوة بدون سكر.</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #0b5394; font-size: large;">العشاء :</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">- نصف كوب عصير طماطم+ قطعة خبز محمصة+ 100 جرام جبن خالي الدسم+ خس+ كوب شاي أو قهوة، وعند الإحساس بالجوع بين الوجبات يمكن تناول شمامة صغيرة أو 500 جرام جزر أو بعض أوراق الخس أو الكرفس.</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #a64d79; font-size: large;"><b>اليوم الثالث :</b></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #741b47; font-size: large;">الإفطار :</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">- عصير جريب فروت أو عصير ليمون دافئ أو أعشاب "بابونج، كاموميل"+ بيضة مقلية+ قطعة توست+ سلطة خضراء "خس، جزر، وطماطم".</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #741b47; font-size: large;">الغداء :</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">- حساء خضار بالأعشاب الدافئة وشريحة من لحم الدجاج أو اللحم البقرى حمراء "مسلوقة أو بفتيك" 100 جرام+ 100 جرام خبز+ سلطة خضراء+ ثمرة تفاح أو جريب فروت.</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #741b47; font-size: large;">العشاء :</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">- نصف كوب من الكريز والموز المقطع مضروب في الخلاط+ شريحة من فخذ دجاج مشوي بدون جلد+ خبز محمص، ويمكن أيضاً تناول كوب من عصير الطماطم أو كوب من الكريز الطازج أو ثمرة موز واحدة لا أكثر أو شرائح من الشمام حوالي 200 جرام أو 200 جرام كرفس أو جزر أو خس.</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"> </span><span class="Apple-tab-span" style="background-color: transparent; border: 0px; float: right; margin: 0px 0px 0px 30px; min-height: 1px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><span style="font-size: large;"> </span></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #b45f06; font-size: large;"><b>اليوم الرابع :</b></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">- يمكنك تكرار النظام الغذائي المتبع في اليوم الأول.</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #990000; font-size: large;"><b>اليوم الخامس :</b></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">- يمكنك تكرار النظام الغذائي المتبع في اليوم الثاني أوالثالث.</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">للمعرفة العامة، شاى الأعشاب يقصد به المشروبات العشبية المعتادة مثل المرمريه -النعناع، كل ما عليك فعله هو غليه في الماء الساخن وشربه، أما حساء الأعشاب فمثل عشب جذر النجيل يغسل جيدا ثم يقطع ويغلى على نار هادئة ويشرب كل يوم منه وإذا اردت وضعه على شوربة الخضار لا يضر.</span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="background-color: transparent; border: 0px; direction: rtl; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div></div></div>

ريجيم أعشاب طبيعى ينقصك 5 كيلو من وزنك فى 5 ايام

ريجيم أعشاب طبيعى ينقصك 5 كيلو من وزنك فى 5 ايام من المدهش والملاحظ في أسرع رجيم أعشاب، أنه يساعدك علي خسارة ما بين 2 إلى 3 كيلو جرامات في خ...

مزيد من المعلومات »

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><h1 class="post-title entry-title" style="background-color: white; color: #243d66; font-family: 'Droid Arabic Kufi'; margin: 0px; position: relative; text-align: start;"><span style="font-size: x-large;">ماسكارا زيت الخروع لرموش طويلة</span></h1><div><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-WNXhrBZsKLIuO208ahyphenhyphenqbHBLPWT7fT65NUW66E8-rALb4rAvYceGY1hr1dUIGwVLkoVlCI2BWExWPQiprIXXxkNNIMifKqqxlwI2rSO1jWMs65VpwIcC2gua-HxPpud0OAUGnHQ9z40/s1600/Castor_oil2.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-WNXhrBZsKLIuO208ahyphenhyphenqbHBLPWT7fT65NUW66E8-rALb4rAvYceGY1hr1dUIGwVLkoVlCI2BWExWPQiprIXXxkNNIMifKqqxlwI2rSO1jWMs65VpwIcC2gua-HxPpud0OAUGnHQ9z40/s320/Castor_oil2.png" style="background-color: white; font-family: arial; line-height: 29px; max-width: 590px; text-align: -webkit-center;" width="320" /></a></div><div><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; font-family: arial; text-align: -webkit-center;"><br /></span></span></div><div><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; font-family: arial; text-align: -webkit-center;"><br /></span></span></div><div><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; font-family: arial; text-align: -webkit-center;"><br /></span></span></div><div><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; font-family: arial; text-align: -webkit-center;">نعلم جميعا فوائد زيت الخورع لتطويل الشعر لذلك يمكنك إستخدام زيت الخروع لتطويل الرموش بالطريقة التالية :<a name='more'></a></span><span style="background-color: white; font-family: arial; text-align: -webkit-center;"><br /><br />1- أحضرى ماسكارا قديمة وأغسليها جيدا للتخلص من الماسكار القديمة<br />2- أتركيها حتى تجف تماماً من الماء<br />3- ضعى زيت الخروع فى عبوة الماسكارا<br /></span><a href="http://www.m5zn.com/out.php?code=14688916" style="background-color: white; color: #cc679b; font-family: arial; line-height: 29px; text-align: -webkit-center; text-decoration: none;" target="_blank"><img alt="" border="0" src="http://www.m5zn.com/newuploads/2013/05/01/png//fd077b5d7485e28.png" style="border: none; max-width: 590px; position: relative;" /></a><span style="background-color: white; font-family: arial; text-align: -webkit-center;"><br /><br /><span style="color: red;">الإستخدام :</span><br />1- قبل النوم قومى باستخدام ماسكارا زيت الخروع<br />2-فى الصباح إمسحى الرموش بمزيل الماكياج </span></span></div><div><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; font-family: arial; text-align: -webkit-center;"><br /></span><a href="http://www.m5zn.com/out.php?code=14688917" style="background-color: white; color: #cc679b; font-family: arial; line-height: 29px; text-align: -webkit-center; text-decoration: none;" target="_blank"><img alt="" border="0" src="http://www.m5zn.com/newuploads/2013/05/01/png//a46a0a8c66a228b.png" style="border: none; max-width: 590px; position: relative;" /></a><span style="background-color: white; font-family: arial; text-align: -webkit-center;"><br /><br /><span style="color: red;">النتيجة : </span><br />بعد ثلاث شهور ستلاحظين مدى روعة رموشك وطولها وكثافتها</span></span></div><div><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; font-family: arial; text-align: -webkit-center;"><br /></span></span></div></div>

ماسكارا زيت الخروع لرموش طويلة

ماسكارا زيت الخروع لرموش طويلة نعلم جميعا فوائد زيت الخورع لتطويل الشعر لذلك يمكنك إستخدام زيت الخروع لتطويل الرموش بالطريقة التالية : 1- أح...

مزيد من المعلومات »

ريجيم أعشاب طبيعى ينقصك 5 كيلو من وزنك فى 5 ايام

ماسكارا زيت الخروع لرموش طويلة

الطرق الصحيحة لعمل حمام الزيت للعناية بجمال شعرك وصحته