السكريات تساهم في الحد من سرعة التعلم وتضعف الذاكرة

اظهرت البحوث الطبيه الحديثة أن الإكثار من تناول الأطعمه او المشروبات السكرية بشكل يومي يساهم بشكل كبير في الحد من القدرات العقليه في جانب سرعه التعلم وفي الذاكره حيث أنه من يتناول السكريات بشكل يومي يجد صعوبه في الحفظ لايجدها من يتناول السكريات بشكل معتدل .

كما اشار باحثون بجامعة ( لوس أنجلوس ) الأمريكيه أن الماده العسليه التي تستخرج من حبوب الذره الصفراء والمتي تسمى ( شراب الذره ) يساهم بشكل كبير في مشكلة ضعف التركيز والانتباه لدى الأطفال .

يواجه الكثير من الطلاب في آوان الإختبارات من صعوبه الحفظ وبطئ الفهم بشكل كبير وكما أشارت البحوث الطبيه الحديثه فإن عليهم تجنب السكريات .

 
ولمعرفة كميه السكر في بعض الأطعمة الشائعه بين الطلاب شاهد المقطع التالي 

الأول


الثانى