احمى نفسك من خطر الاصابه بفقر الدم بتناول الموز
ولقد قام ايضا الخبرا والباحثين بتوضيح دور خليط او شراب الموز باللبن ودوره فى تهدئة قرحة المعدة، كما يعتبر الكالسيوم الموجود في الموز أكثر كفاءة وأجود من الكالسيوم الموجود في الحليب ومنتجاته وأنواع الجبن المختلفة.
قام ايضا الخبراء بذكر أن الموز من الأغذية التي لها فوائد صحية، فتناول ثمرة الموز تساعد على احتجاز الكالسيوم والنيتروجين والفوسفور، وكل هذه المواد النافعة تعمل على بناء الأنسجة.
ومن إحدى فوائد ثمار الموز المتعددة، أنه يُستخدم لمحاربة اضطرابات الأمعاء بما فيها القرح
اذا أعجبك الموضوع قم بمشاركته فى المواقع الإجتماعية
