قد يعاني الصائم من رائحة الفم المزعجة ومن ألم أو نزيف في اللثة نتيجة إغفال بعض أنواع الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات اللازمة للثة قوية.
خبير التجميل اللبناني كلود سعد، يقدم وصفة لتقوية اللثة وتعطير الأنفاس:
المكونات:
3 ملاعق طعام من البيكنغ باودر
3 ملاعق طعام من النعناع اليابس
3 ملاعق طعام من الملح
ملعقة طعام من بيكاربونات الصودا
3 أكواب من الماء
3 ملاعق طعام من النعناع اليابس
3 ملاعق طعام من الملح
ملعقة طعام من بيكاربونات الصودا
3 أكواب من الماء
طريقة التحضير:
تُخلط جميع المكونات جيداً، ويحفظ الخليط داخل زجاجة مغلقة. ويستخدم كغسول للفم وذلك بإضافة ملعقة صغيرة إلى نصف كوب من الماء الدافىء ،مرة كل يومين، طوال شهر كامل.