إذا كنت تعانين من جفاف الجلد خلال فصل الشتاء، ولا تودين استخدام مواد التجميل التي تسبب لك الإزعاج، عليك أن تدخلي مطبخك وتبحثين في ثناياه عن المواد والأغذية الصحية التي تساعدك في التخلص من هذه المشكلة، ويمكنك عزيزتي الاستعانة بهذه النصائح:
• استخدمي ماء جوز الهند لدهن البشرة كلما كان ذلك ممكناً، أو مرتين في اليوم عند الجفاف الحاد لأنه واحد من أفضل المرطبات الطبيعية، يترك ماء جوز الهند على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل غسله.
• اهرسي ½ حبة من الأفوكادو وأضيفي إليها ملعقتين من العسل، ثم ادهني الخليط على الوجه لمدة 10 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
• استخدمي زيت الزيتون لتنظيف الماكياج، وذلك بوضع نقاط صغيرة على قطنة نظيفة، فالزيت يعمل على ترطيب الجلد ويضيف طبقة من الأحماض الدهنية.
• استخدمي الزبادي الطبيعي فهو علاج آخر على قائمة العناية بالبشرة لأنه يرطب الجلد ويمنح شعوراً بالانتعاش أيضاً.