بسم الله الرحمان الرحي
شراب الشاي الاخضر و قشر الرمان و الزنجبيل و النعناع الطازج :
2 ملعقة صغيرة شاي اخضر
2 ملعقة صغيرة زنجبيل
2 ملعقة صغيرة قشر الرمان
2 ملعقة صغيرة نعناع طازج
0.5 لتر ماء
اغلي كل المكونات السابقة معا مدة 3 دقائق ، وصفي المشروب المتكون و دعيه حتى يبرد . اشربي من المشروب بعد كل وجبة يوميا .
شراب الشاي الاخضر و البابونج و الميرامية و القرفة :
1 ملعقة كبيرة شاي اخضر
1 ملعقة كبيرة ميرمية
1 ملعقة كبيرة بابونج
1 ملعقة كبيرة قرفة
كمية مناسبة من الماء المغلي
نصفي المشروب و نتركة يبرد . اشربي كوب صباحا و اخر مساءا كل يوم .
شراب الشاي الاخضر و البابونج و الكمون:
1 ملعقة صغيرة شاي اخضر
1 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة بابونج
كمية مناسبة من الماء
نغلي كل المكونات السابقة و من ثم نصفيها . ونشرب كل يوم كوبا واحدا .