اقوى خلطة مجربة لنسف شحوم المؤخرة بسم الله الرحمان الرحيمفقط عليك الالتزام بنظام اكل صحي و برنامج رياضي بسيط كالمشيتحضر يوميا وتستهلك قبل الوجبات الاساسية بنصف ساعة الطريقة:2 كمثرىعرف كرفس5 حبات فجل احمر صغيرلتر ماءملعقة صغيرة قرفةملعقة كبيرة عسلنخلطهم مع بعض في الخلاط اذا أعجبك الموضوع قم بمشاركته فى المواقع الإجتماعية نشر إعجاب جوجل + تويتر غرد اشترك في القائمة البريدية للتوصل بأجدد المواضيع والبرامج التعليمية على بريدك الإلكتروني