موقع معلومات | معلومات | ثقافة عامة | هل تعلم

خطوات بسيطة لتخلص من جفاف البشرة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDjtgKq4adYbyaU3TzdWXxEEqECATKg8JmNMsXzDL138rnBAmX3cgpRJuaYd3kvJd7NLkC91Nq224yMd3gT7sT4UbAzqNMIqPaS-D7J58cM-bixoYe9AOn1UFx1E1XpqhxZ5QIeQejTRc/s1600/Enhances-Skin-Texture.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDjtgKq4adYbyaU3TzdWXxEEqECATKg8JmNMsXzDL138rnBAmX3cgpRJuaYd3kvJd7NLkC91Nq224yMd3gT7sT4UbAzqNMIqPaS-D7J58cM-bixoYe9AOn1UFx1E1XpqhxZ5QIeQejTRc/s1600/Enhances-Skin-Texture.jpg" title="خطوات بسيطة لتخلص من جفاف البشرة" width="400" /></a></div> في تدوينة اليوم اقدم لكم بعض الخطوات  البسيطة لتخلص من جفاف البشرة  لكل من تعاني من جفاف البشرة.  إذا كنتي تستحمين سيدتي بماء ساخن جدا  فحاولي قدر المستطاع التقليل من سخونة الماء ، فهو  أكبر العوامل لتقليل الجلد من الزيوت الأساسية التي تحافظ على شعوركِ بالراحة وعدم شعورِك بانشداد الجلد  المزعج. عند انتهائك من الاستحمام قومي  بتوزيع الكريم المرطب عندما  لا يزال الجلد مبللاً لتحبسي الترطيب المطلوب فيه، وماتنسيش  شرب الماء  بكثرة فهو يساعدك في زيادة ليونة الجلد، وتناول الأطعمة الغنية بالـ Omega 3 مثل السلمون والجوز فهما يحتويان على الأحماض الدهنية الضرورية للمحافظة على زيوت البشرة.  يجب عليك سيدتي القيام بترطيب البشرة من حين الى اخر فهي تحافظ على نضارتها وحمايتها من الجفاف، حتى إن كانت بشرتك دهنية، فتحتاج أيضًا للترطيب، اختاري مرطبا مناسبا خاليا من الزيوت، أما في حالة البشرات الجافة والناضجة أو الحساسة، فتحتاجين إلى مرطب غني لتنعيم الخطوط الدقيقة وتجاعيد البشرة. كمان لا تنسي خطوة جد مهمة هي تقشير بشرتك التي تساعد على تجديد البشرة واستعادة نضارتها التقشير للتخلص من خلايا الجلد الميت وتحفيز إنتاج خلايا جديدة، فمع عدم إزالة الجلد الميت، قد يؤدي ذلك إلى انسداد المسام وتراكم البكتيريا. وهذا ماسك جد رائع يخلصك ايضا  من جفاف البشرة طبعا مع القيام بالخطوات التي ذكرناها من قبل . المكونات  ملعقتين من الموز المهروس، وملعقة كبيرة من العسل. الطريقة: يخلط  العسل و الموز  حتى يمتزجا جيداً، ثم يوضع الخليط على الوجه مباشرة ويترك لمدة ربع ساعة. يغسل الوجه بالماء الفاتر جيداً، ثم يرطب الوجه بكريم الترطيب المعتاد. اتمنى تكون نالت اعجابكم والسلام عليكم . </div>

خطوات بسيطة لتخلص من جفاف البشرة

في تدوينة اليوم اقدم لكم بعض الخطوات البسيطة لتخلص من جفاف البشرة لكل من تعاني من جفاف البشرة. إذا كنتي تستحمين سيدتي بماء ساخن جدا فحاو...

مزيد من المعلومات »

تخلصي من جفاف بشرتك في فصل الشتاء مع هذه الحلول السريعة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.kafaya.net/2013/12/blog-post_9671.html" target="_blank"><img alt=" صحة وجمال, العناية بالبشرة, ترطيب البشرة, جفاف البشرة, شتاء, " border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidg75LqMq_jOzTK5-XIZ2h5D8ZhuPZ8tcSgYO8e1zyAXcfD860ioG9awO-41YH-tzDwd-_yy3mp3U6KT_IkvyUt_eM1gn1GSRR-cbKR8hk52m88KhnDnjU2UuwRif1avXwq3kyQ2JXjE0/s400/large.jpg" title="" width="400" /></a></div> تأتي رياح الشتاء والبرد بما لا تشتهي الأنفس، فالهواء البارد وقلة الرطوبة والتعامل مع المياه الساخنة ومصادر التدفئة  يزيدان من جفاف البشرة لكن مع هذه الطرق السهلة والمفيدة سوف تساعد بشرتكِ بالاحتفاظ بالترطيب لفتراتٍ أطول.  التغذية والترطيب مهمين جداً لصحة البشرة، وبالأخص في فصل الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة ونسبة الرطوبة والتعرض للرياح القاسية في بعض أجزاء العالم، وجميعها عوامل تقوم بتجريد البشرة من الترطيب الطبيعي الذي يعتبر أهم عامل في المحافظة على شباب البشرة، لذا فإن فقدانه يؤدي إلى تكون الخطوط الرفيعة والتجاعيد بشكلٍ أسرع. ولكن ولحسن الحظ هناك أمور تستطيعين القيام بها لإضافة المزيد من الترطيب لبشرتِك، نعرفكِ عليها في هذا المقال: -       قشري البشرة بشكل دوري: قشري بانتظام لإزالة خلايا الجلد الميتة، والتي يمكن أن تعطي البشرة منظراً باهتاً، ولكن احرصي على تجنب الدعك بشكلٍ قاسٍ حتى لا ينهار حاجز الجلد الطبيعي وتصبح البشرة أكثر جفافاً وبهتاناً.  رطبي البشرة من الداخل: اختاري الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية مثل السمك والمكسرات، أو قومي باختيار المكملات الغذائية التي تعوضكِ عنها من الصيدلية، مثل كبسولات الأوميغا 3. -       استخدمي كريم الترطيب ذو القاعدة الزيتية في فصل الشتاء: ينص خبراء البشرة بالاتجاه نحو كريمات ترطيب البشرة المبنية على قاعدة زيتية في فصل الشتاء وذلك لأنها تقوم بالاحتفاظ بالمزيد من الترطيب في البشرة عندما مقارنها بكريمات الترطيب المبنية على قاعدة مائية. ولكن تذكري بأن ليست جميع أنواع الزيوت مناسبة للبشرة، فاختاري الأنواع الأخف منها كزيت الأفوكادو، زيت زهرة الربيع، أو زيت اللوز، وتذكري بأن الغلسرين وفيتامين “إي” يساعدان كثيراً في احتفاظ البشرة بترطيبها. -       إحذري الحمام أو الدش الساخن جداً: قد تشعركِ بالراحة ولكن يمكن للحرارة كسر الحواجز الدهنية في الجلد مما يؤدي إلى فقدان قدر أكبر من الترطيب. اتمنى هذه الحلول افادتك سيدتي .                        <script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>  <ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-7862879380216547" data-ad-slot="8410405713" style="display: inline-block; height: 250px; width: 300px;"></ins> <script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script></div>

تخلصي من جفاف بشرتك في فصل الشتاء مع هذه الحلول السريعة

تأتي رياح الشتاء والبرد بما لا تشتهي الأنفس، فالهواء البارد وقلة الرطوبة والتعامل مع المياه الساخنة ومصادر التدفئة يزيدان من جفاف البشرة ل...

مزيد من المعلومات »