طريقة عمل شرائح اللحم المتبلة “الفاهيتا الشهية” هنقدم مع بعض طبق آخر شياكة وآخر طعامة,,, لازم تحاولى تقدمى أطباق...
نصائح طبية هامة لمرضي السكري في العيد
نصائح طبية هامة لمرضي السكري في العيد العيد مشهور بالحلويات كالكحك والبيتى فور والبسكويت وأيضا تناول اللحوم لذلك تقدم لنا الدكتورة مها...
كيف تنشط جسمك بدون طعام أثناء الصيام
كيف تنشط جسمك بدون طعام أثناء الصيام؟؟ كثيرا مانشعر بالتعب والارهاق اثناء الصيام فى هذه الحالة عليك بالحمام البارد يمنحك الحمام البارد ال...
أحذر تناول المشروبات الغازية بعد الصيام
أحذر تناول المشروبات الغازية بعد الصيام تنافس المشروبات الغازية المشروبات الرمضانية في شعبيتها، حيث إنها لا تغيب عن مائدة الإفطار، وقد يف...
للتغلب على الجوع والعطش تعرف على أفضل الأطعمة لوجبة السحور
للتغلب على الجوع والعطش تعرف على أفضل الأطعمة لوجبة السحور تعد وجبة السحور أمر ضروري، فهي المسؤولة عن إمداد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائي...
تعرف على خطورة الافطار على "سيجارة"
تعرف على خطورة الافطار على "سيجارة" الإفطار على "سيجارة" يسبب جلطات المخ والسكتات الدماغية وقرحة المعدة يبدأ البعض إف...
وصفة بسيطة ومذهلة تخلصك من عسر الهضم بعد الافطار
وصفة بسيطة ومذهلة تخلصك من عسر الهضم بعد الافطار إليكم هذه الوصفة التي ستساعدكم على التخلص من عسر الهضم اذا أ...
كل مايهمك معرفتة حول إنتفاخ البطن بعد الإفطار في رمضان
كل مايهمك معرفتة حول إنتفاخ البطن بعد الإفطار في رمضان بحسب ما جاء في موقع arabia.msn إن الكثير منا وليس الكل يتعامل وكأنه سيأكل لأول مرة ف...
4 أطعمة تجنبها على مائدة الإفطار في رمضان
4 أطعمة تجنبها على مائدة الإفطار في رمضان وعدم تناولها بمفردها على معده خاويه هناك عدد من الأطعمة يحظر الأطباء والمتخصصون من تناوله...
اهم 5 اطعمة تقلل الشعور بالجوع وتساعد فى انقاص الوزن وحرق الدهون
فى هذا المقال سنتعرف على اهم الاكلات الفعالة لسد الشهية ومنع الشعور الزائد بالجوع والتى تساعدك فى انقاص وزنك بسرعة واليكم اسهل واسرع 5 اطع...
تخيل ماذا يفعل مشروب العرقسوس فى قلب الانسان !!
مشروب العرقسوس المعروف الذى يستحب تناوله فى فصل الصيف وخصوصاً فى شهر رمضان المبارك والذى يتميز بطعمه اللذيذ الذى يحبه الكثير فى الوطن العر...
ابسط طريقة لعمل الزبادى فى المنزل ..
اهلا رمضان جانا اهلا رمضان قولوا معانا اهلا رمضان كل عام وأنتم بخير اعاده الله عليكم وعلينا باليمن والبركات لاغنى فى هذا لشهر الفضيل ...
من اجل افطار صحى فى رمضان..
بعد ساعات طويلة من الصيام وحرمان الجسم من الطعام والشراب تنفيذاً لفرض الصيام الذي امرنا به الله عليكم ان توازنوا في افطاركم للحصول عل...
طريقة عمل "صوابع زينب"
طريقة عمل "صوابع زينب" نقدم لكم اليوم طريقة عمل صوابع زينب بطريقة سهلة . المقادير: - كوب دقيق. - كوب دقيق سامولينا ( دقيق البسبو...
ابتعدي عن هذه الأطعمة لتجنب الإضطرابات المعوية في رمضان !
ابتعدي عن هذه الأطعمة لتجنب الإضطرابات المعوية في رمضان ! تطلعنا اختصاصية التغذية ميرنا الفتى على كيفية تجنّب هذه الإضطرابات: تشرح الاختص...
خطير جدا : تخيل ماذا يفعل الماء البارد بعد الافطار فى جسمك
في ظل الجو الحار والساخن الذي نعيشه في رمضان هذا العام فإن لحظة الافطار تكون اللحظة الحاسمة لدى الملايين من المسلمين الذين يسارعون لشرب ال...
فوائد الزبادى للمعدة فى رمضان
فوائد الزبادى للمعدة فى رمضان الزبادي من الأمور المهمة على مائدة السحور الرمضانية وللزبادي العديد من الفوائد خلال شهر رمضان، فالزبادي غني...
10 نصائح لإفطار صحّي في رمضان
10 نصائح لإفطار صحّي في رمضان اليك اهم النصائح لافطار صحى فى رمضان - يحتاج الجسم وقت الإفطار إلى مصدر فوري للطاقة على شكل جلوكوز، خ...
أهمية طبق الشوربةعلى المائدة الرمضانية
أهمية طبق الشوربةعلى المائدة الرمضانية من الأطباق الرمضانية التي تصاحب شهر رمضان باستمرار طبق الشوربة وهو طبق يمتلئ بالعديد من الفوائد الغ...